Valeurs

Salade amusante aux tomates cerises et saucisses


Les enfants s'ennuient très vite des repas que nous leur préparons, il est donc important de trouver de nouvelles façons de présenter les plats et d'introduire des aliments sains dans leur alimentation afin qu'ils ne les rejettent pas.

Pour l'obtenir, essayez cette salade amusante aux œufs brouillés et à la saucisse, présentée sous la forme d'une `` forêt de champignons '', ils l'adoreront à coup sûr. De plus, vous obtiendrez laissez-les goûter les légumes comme le concombre ou la tomate presque sans s'en rendre compte.

  • 3 tomates
  • 3 oeufs
  • 2 concombres
  • 3 saucisses
  • Huile d'olive
  • Le vinaigre
  • Le sel
  • Fromage à tartiner

1. Lavez les concombres (si vous le souhaitez, vous pouvez également les éplucher) et coupez-les en deux dans le sens de la longueur, puis en fines tranches. Placez-le sur le bord de l'assiette en cercle.

2. Coupez les saucisses en deux. Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites revenir les saucisses pendant quelques minutes. Laissez-les refroidir

3. Battez les œufs dans une assiette avec un peu de sel et ajoutez-les à la poêle avec un peu plus d'huile, remuez-les pendant qu'ils font frire pour faire des œufs brouillés. Placez-les au centre de l'assiette.

4. Lavez les tomates et coupez-les en deux. Mettre une saucisse sur la partie plate de chaque tomate pour former les champignons. Placez-les sur l'œuf.

5. Avec une cuillère à café ou un cure-dent, prenez un peu de fromage à la crème pour faire les points des «champignons» en essayant d'être bien répartis.

6. Habillez le plat d'huile, de sel et d'un peu de vinaigre, et mangeons!

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