Valeurs

Gymnastique pour femme enceinte, exercice du périnée et des fesses


Les exercices du périnée aident à réduire le fardeau de la grossesse sur votre dos. Le dos, les fesses et le plancher pelvien sont impliqués dans ces exercices, c'est-à-dire le périnée. Elena Neila vous conseille comment les faire.

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à Gymnastique pour femme enceinte, exercice du périnée et des fesses, dans la catégorie Soin - beauté sur place.


Vidéo: Examen physique de la femme en rééducation périnéale et pelvienne (Mai 2021).