Valeurs

L'alimentation, un droit indispensable des enfants


Une bonne nutrition est l'une des clés de la croissance de tout enfant. Elle est non seulement vitale pour votre développement physique, mais elle renforce également votre enrichissement personnel par des valeurs. Pour cette raison, le droit à l'alimentation est également celui qui comprend la Déclaration des droits de l'enfant, qui a été établie le 20 novembre 1959, pour défendre les besoins fondamentaux de tous les enfants.

Il y a beaucoup d'enfants dans le monde qui souffrent de malnutrition, à qui on refuse ce droit fondamental qui apparaît rrepris dans l'article numéro 4 de la déclaration, ainsi que des services de logement, de loisirs et médicaux. C'est pourquoi on nous a toujours appris la valeur de la nourriture et les raisons pour lesquelles elle ne devrait pas être gaspillée. Il est maintenant temps d'inculquer ces valeurs à nos enfants, afin qu'ils comprennent l'importance de la nourriture.

Avec une alimentation équilibrée, les enfants grandiront en bonne santé et pourront améliorer toutes leurs capacités physiques et personnelles. C'est pourquoi nous devons leur apprendre à apprécier les avantages de manger toutes sortes d'aliments et comprendre qu'ils ne peuvent pas toujours se gaver de friandises, peu importe à quel point ils les aiment.

Un bon moyen pour les enfants de comprendre ces valeurs est encouragez-les à apprendre à cuisiner. Pendant les week-ends ou les vacances, nos enfants passent plus de temps à la maison, et on les entend aussitôt dire: maman, je m'ennuie! " pour réclamer notre attention.

Il existe de nombreuses recettes faciles adaptées à différents âges pour cuisiner avec les enfants. Que ce soit eux qui touchent, connaissent et mélangent les ingrédients leur fera perdre cette peur de tout ce qui est «vert». Lorsque la nourriture sera prête, ils seront fiers de leur travail, ils mangeront sûrement ce qu'ils ont dans leur assiette sans protester.

À l'occasion de la Journée mondiale des droits de l'enfant, nous ne devons pas oublier l'importance de l'alimentation, d'apprendre à nos enfants à valoriser ce droit afin qu'à l'avenir ce soient eux qui se battent pour que tous les enfants puissent en jouir.

Teresa Guerra. Editeur de GuiaInfanil.com

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