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Comment stimuler la mémoire chez les bébés


La mémoire est la capacité dont nous disposons à conserver les informations et à les mettre à disposition lorsque nous en avons besoin. La mémoire naît du moment de la naissance, bien que de manière inconsciente et elle évolue au fur et à mesure que le bébé grandit.

La mémoire et l'apprentissage vont de pair, il est donc très important de le stimuler dès le plus jeune âge, en s'adaptant au stade évolutif dans lequel ils se trouvent, car la plupart des stimuli que l'enfant reçoit seront stockés à jamais dans sa mémoire.

- Établir un fixation sécurisée s'occuper de ses besoins avec affection mais sans le surprotéger. Cela augmentera votre sécurité et votre estime de soi et donc aussi votre disposition à apprendre.

- Établit routines de nourriture, de repos, d'hygiène et de jeu dès la naissance.

- Jouez au peek-a-boo avec votre bébé, en profitant de moments comme l'habiller (permanence de l'objet).

- Cachez les jouets pour qu'il les trouve en utilisant toutes sortes de matériaux et textures (boîtes, papier d'emballage ou papier argenté, enfouissement d'objets dans le sable, etc.) pour stimuler également toutes les modalités sensorielles (visuelles, tactiles, auditives).

- Saisissez toute occasion pour vous montrer de nouveaux objets et situations, en répétant leurs noms ou en leur expliquant pour augmenter également leur vocabulaire. S'il sait déjà parler, demandez-lui de les nommer.

- Des puzzles simples et des jouets à empiler et à assortir amélioreront leur mémoire visuelle et spatiale.

- Chantez-lui des chansons (les enfants apprennent mieux à travers les chansons) et lisez-lui des histoires pendant qu'il les feuillette, car cela l'aidera à identifier des objets et des situations, ainsi qu'à développer un raisonnement logique et temporel.

- Il favorise leur autonomie et la recherche de ses propres solutions à ses «petits» problèmes afin de favoriser sa capacité de résolution (par exemple, lui permettre de ne parvenir qu'à obtenir un jouet qu'il n'atteint pas avant de le lui donner directement.

Aroa Caminero
Psychologue
Centre de psychologie Álava Reyes

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