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7 erreurs parentales lorsqu'il s'agit de mettre les enfants et les bébés au lit


L'heure du coucher pour les enfants peut devenir une véritable bataille. Les enfants sont capables de créer les idées et les excuses les plus extravagantes pour ne pas aller au lit: `` Je veux boire de l'eau, j'ai besoin de faire pipi, cinq minutes de plus, il y a un monstre dans le placard '' ...

À ce moment de la journée où les parents sont épuisés et ont besoin d'une pause, les enfants et les bébés semblent s'activer: ils pleurent, sortent du lit, font des crises de colère et inventent des stratégies pour éviter le moment. Pourquoi cela se produit-il? Que faisons-nous de mal?

Comment faire dormir les enfants seuls? Pour les parents courageux, il existe cette méthode selon laquelle vous quittez la pièce et ne venez pas pleurer ce qui pleure. Pour les parents plus sensibles Guiainfantil.com Nous avons une autre méthode: voir où nous n'avons pas réussi à mettre une solution. Voici 7 erreurs avec leurs 7 solutions:

1- Ne pas avoir de routine: les routines sont essentielles pendant l'enfance et dans ce cas beaucoup plus. Les enfants doivent se coucher en même temps et suivre les mêmes directives, qu'il s'agisse de lire une histoire, de dire des phrases d'amour et de chanter une berceuse. Ce devrait être un rituel que l'enfant veut et apprécie.

2- Mettre les enfants au lit très tard: Ils doivent se reposer entre 13 et 15 heures selon leur âge, sinon ils seront fatigués, irritables et vont monter des crises de colère et des crises de colère à cause de petites choses.

3- Bercer ou bercer le bébé dans vos bras, voire l'endormir: Parfois, nous recourons à la tentation d'endormir le bébé dans nos bras, c'est plus facile ainsi, mais nous l'empêchons d'acquérir un rythme de sommeil par lui-même. Il s'habituera à dormir dans nos bras et ne voudra plus rester dans le berceau.

4- Pour vaciller et ne pas montrer de fermeté: parfois face à une crise de colère, nous laissons l'enfant sortir de la pièce et s'endormir en regardant la télévision avec nous, ou nous couchons avec lui. Nous faisons tout ce qu'il faut pour qu'il reste immobile, s'endorme et ne pleure pas. Cependant, cette faiblesse qui est la nôtre sera exploitée par les enfants et ils sauront que de cette manière ils gagnent la bataille.

5- Criez et perdez patience: Que faisons-nous dans le cas des enfants qui se lèvent encore et encore? Parfois, nous perdons patience et leur hurlons dessus. Cependant, ce n'est pas ainsi, les psychologues nous recommandent de remettre l'enfant au lit encore et encore, sans crier, en toute tranquillité. Et nous effectuerons ce processus autant de fois que nécessaire, sans perdre notre sang-froid. La cohérence est essentielle.

6. Ne pas essayer de comprendre pourquoi cela se produit: Parfois, l'enfant a peur de l'heure du coucher parce qu'il est hanté par les peurs, le noir, d'être seul, de monstres ... Nous devons lui parler pour l'aider à surmonter ces peurs. On peut laisser une petite lumière allumée si cela le rassure et, surtout, lui rappeler que nous sommes dans la pièce voisine et que rien ne va lui arriver.

7. Les enfants doivent avoir sommeil: L'enfant ne voudra pas aller se coucher s'il fait auparavant une activité qui le dérange ou s'il a beaucoup dormi pendant la journée? L'heure du coucher doit être un moment de détente, avec la maison calme sans grand bruit ni jeux.

Enfin, que faire si l'enfant se couche sans problème mais se réveille tous les soirs? Ici on la laisse à votre choix, vous avez deux options: si vous êtes partisan du cododo, laissez-le dormir avec vous pendant la durée de cette phase ou si vous préférez qu'il dorme dans son lit, accompagnez-le et rassurez-le avec des mots d'amour pour qu'il puisse se rendormir.

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