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Avantages du patinage sur glace pour les enfants


Chaque année, à cette époque, les villes regorgent de patinoires. C'est l'une des activités familiales préférées des petits et des grands lors de ces Dates de Noël et c'est aussi une autre forme de loisir pendant la période hivernale.

Nous ne pouvons pas non plus oublier que le patinage est un sport et c'est pourquoi il aide nos enfants à rester en bonne santé et en forme. Le Patinage sur glace C'est l'un des sports préférés des enfants car sur la patinoire, ils s'amusent comme jamais auparavant en oubliant le froid de l'hiver et en anticipant les émotions de Noël.

1. Le patinage sur glace est un sport idéal pour s'améliorer l'équilibre des enfants, ainsi que le sens de l'orientation.

2. Le jambes Ce sont eux qui profitent le plus de cette activité sportive lorsque les enfants font le tour de la patinoire avec leurs patins. C'est un sport idéal qui favorise la bonne croissance des petits.

3. Surtout les genoux remarquez les avantages du patinage sur glace. Pour des os solides et des genoux résistants au jeu, le patinage sur glace est la meilleure préparation.

4. Le patinage sur glace est un exercice qui protège les santé cardiovasculaire du plus petit et augmente également La capacité pulmonaire.

5. L'un des avantages à prendre en compte dans le patinage sur glace est qu'il favorise la concentration des enfants, en plus de favoriser leur sens du rythme.

6. Les enfants ne considèrent pas le patinage sur glace comme un sport, mais plutôt un jeu. C'est pourquoi cela peut être un bon moyen de leur inculquer l'amour des activités sportives.

7. Le mouvement qui nécessite le patinage sur glace favorise perte de poids, donc cela peut être l'activité idéale pour les enfants en surpoids pour se mettre en forme et pour prévenir l'obésité en général.

- Il faut s'assurer que les enfants entrent sur la patinoire avec tous les matériel de sécurité conseillé. Le casque, les genouillères et les coudières sont essentiels pour que les chutes restent dans une partie.

- Doit être utilisé patins approuvés et qu'ils s'adaptent parfaitement au pied de l'enfant. Vous devez également faire attention à vos vêtements, en tenant compte du fait que vous allez passer quelques heures sur une patinoire.

- Vous pouvez commencer à patiner sur le quatre ansMais il n'est pas conseillé de perdre de vue les petits à tout moment.

- Le des chutes ils font partie du patinage sur glace et il ne faut pas leur accorder plus d'importance. Au contraire, cela peut être une bonne leçon de vie pour les plus petits: tomber et se lever à l'aide d'une main tendue.

Laura Velez. Editeur de notre site

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