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Sevrage du bébé. Nourrir le huitième et le neuvième mois


Nourrir le bébé et la fin de l'allaitement signifie que de nombreux doutes surgissent chez les parents lorsqu'il s'agit de savoir s'ils donnent à leurs enfants les bons produits pendant la stade de sevrage.

Une fois l'allaitement exclusif terminé, selon les experts du sixième mois de vie, les aliments solides devraient être introduits progressivement, besoins énergétiques et la nutrition des jeunes et le maintien de l'apport du lait maternel ou du lait maternisé jusqu'à au moins deux ans de vie.

Selon les spécialistes de Institut national de pédiatrie du Mexique et l'Association espagnole de pédiatrie, fruits, légumes et céréales sont inclus dans l'alimentation du bébé à partir du sixième mois, tandis que les viandes, poissons, légumineuses et œufs sont recommandés à partir du huitième.

Quand le petit tourne Huit mois vous pouvez introduire progressivement le viandes, poissons et œufs. L'INP conseille le poulet et le bœuf, bien hachés ou en purée, ainsi que le poisson. Pour l'œuf, il est préférable de commencer par le jaune cuit.

Quant aux quantités, il est recommandé d'en donner un ou deux petites cuillères de ces aliments une ou deux fois par jour, entrecoupés de trois cuillères à soupe ou plus de légumes, fruits et céréales. Il est conseillé que la viande et le poisson soient d'abord préparés seuls pour vérifier la tolérance du petit, avant de le mélanger avec des légumes.

À partir de ce mois-ci, les modèles de trois repas par jour avec des aliments complémentaires, afin que bébé s'adapte aux horaires du petit-déjeuner, du déjeuner et du dîner.

Une fois que le petit mange déjà des légumes, des fruits, de la viande et du poisson, il peut être inclus dans son alimentation, à partir de neuvième mois, les légumineuses comme les lentilles ou les haricots en bouillie, en plus des nouvelles céréales à base de blé.

Les quantités d'aliments déjà présentes dans l'alimentation peuvent être conservées au même niveau que le huitième mois, augmentant progressivement la variété. Quant à les légumes, il est préférable de commencer avec une cuillère à soupe ou deux par jour.

Sources:

  • qui
  • Institut national de pédiatrie du Mexique

Patricia Garcia. Contributeur à notre site

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